ワークシート例

「マイキャリアデザイン」プログラム
ワークシート例

自分の今を知る

これまでの歩みを振り返る

1-1 心の満足度

現在の心の満足度をチェックして、自分の価値観を整理します。そこから望ましい状態を考え、そのために何をしていくのか考えていきます。

1-2 ライフイベントシート

これまでの自分の歩みを振り返り、印象深い出来事や影響を受けたこと、打ち込んだことなどを整理します。また、満足度が高い時・低い時はどんな時なのか探ります。

1-1 心の満足度

現在の心の満足度をチェックして、自分の価値観を整理します。そこから望ましい状態を考え、そのために何をしていくのか考えていきます。

1/2

価値観の整理

強み・弱みの整理

2-1 価値観チェック

生きていく上で、また仕事をしていく上で、大切にしている価値観（判断や意思決定の基準）を整理します。

2-2 強み弱み分析

成功体験・失敗体験からその要因は何か自分の行動パターンを振り返り、強み・弱みを整理します。

2-3 強み発見ツール

活かせる強みについて、ツールを使って発見していきます。

2-1 価値観チェック

生きていく上で、また仕事をしていく上で、大切にしている価値観（判断や意思決定の基準）を整理します。

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パーソナリティ（自分らしさ）の整理

3-1 パーソナリティチェック